Uma dieta saudável pode prevenir a má nutrição. Tipos diferentes de alimentos ajudam o corpo de maneiras diferentes – uns dão força, outros dão energia, outros protegem o corpo contra doenças. Uma má dieta pode deixar as pessoas doentes. Este livrinho oferece conselhos sobre como evitar ou tratar anemia, hipertensão (pressão alta), prisão de ventre e hemorróidas, indigestão, úlceras e diabetes.

Publicado originalmente em francês e na língua Abidiji. Adaptado do volume Onde não há Médico David Werner, 1986 e de documentos produzidos pelo
Instituto Nacional de Saúde Pública de Abidjan (Costa do Marfim), Agradecemos a valiosa colaboração de Seraphin Dene SRN e seu assistente Pierre Tito, bem como a de Lorna Kingston, parteira.
Obra publicada no Reino Unido em 2021 pela MissionAssist, e atualizada em fevereiro de 2022
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